Trang chủ > Viêm bao gân > Cách chữa trị viêm gân cơ hiệu quả

Cách chữa trị viêm gân cơ hiệu quả

Cách chữa trị viêm gân cơ hiệu quả
5 (100%) 1 vote

Viêm gân cơ là gì?

Là căn bệnh xương khớp tưởng như chỉ gặp ở những người lao động nặng, những vận động viên thể thao mạnh… nhưng tỷ lệ những người làm công việc nhẹ nhàng như ngồi văn phòng cũng chiếm tỷ lệ khá cao. Đó là bệnh viêm gân cơ, căn bệnh gây ra các cơn đau nhức ở các vùng cơ gân như gót chân, cổ tay và khiến cho người bệnh vô cùng khó chịu.

viêm gân cơ

Biểu hiện của bệnh viêm gân cơ

Viêm gân là bệnh nằm trong nhóm phần mềm quanh khớp. Nó gây ra tình trạng bị đau nhức vùng gân cơ quanh khớp. Đặc biệt là các khớp vận động nhiều như khớp tay, chân, vai… Bệnh tăng nặng khi người bệnh cố gắng cử động vùng khớp bị đau nên khiến cho người bệnh bị hạn chế cử động, ảnh hưởng lớn đến các hoạt động sinh hoạt và lao động thường ngày của bệnh nhân.

Bệnh viêm gân cơ có thể gặp ở mọi lứa tuổi, cả nam và nữ nhưng chủ yếu bệnh thường gặp ở phụ nữ và trung tuổi trở lên. Do các khớp xương phụ nữ thường yếu và giòn hơn, nên các cơ gân khi hoạt động mạnh như mang vác, bị tổn thương do chấn thương và những người làm việc văn phòng các khớp gân cơ không được hoặt động dẫn đến bị lão hóa dần… nên rất dễ làm tổn thương vùng cơ gân quanh khớp và gây viêm gân.

Cách chữa trị bệnh viêm gân cơ

Để điều trị bệnh viêm gân cơ thì mất khá nhiều thời gian có thể là vài tuần đến vài tháng. Tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm, tổn thương cơ gân mà có thể được chỉ định chữa trị bằng các cách sau:

  • Chữa trị bằng phương pháp dân gian: những bệnh nhân bị viêm cơ gân có dấu hiệu bị sưng, nóng đỏ và đau nhức có thể dùng phương pháp chườm đá lạnh hoặc chườm nóng để giúp các mạch máu truyền đến cơ được giãn nở và truyền máu, chất dinh dưỡng đến các cơ gân bị tổn thương. Và giúp giảm sưng tấy cho người bệnh. Nếu vùng gân bị tổn thương vẫn đau thì cần phải cố định chúng lại bằng nẹp, chun, máng bột hoặc dụng cụ chỉnh hình để không làm bệnh tăng nặng. Sau đó thì nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa xương khớp để khám và sớm điều trị phù hợp.
  • Vật lý trị liệu: các biện pháp như dùng song siêu âm, sóng ngắn, hồng ngoại, tập luyện kéo giãn cơ gân với các bài tập phục hồi chức năng, tăng cường khả năng hồi phục cho vùng gân cơ bị tổn thương.
  • Thuốc bôi ngoài da: với những người mới bị bệnh ở giai đoạn khởi phát của bệnh, chưa có dấu hiệu biến chứng thì có thể sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da dang kem hoặc dạng gel. Các chất dung dịch thuốc này thẩm thấu qua da và tác động vào vùng gân cơ bị tổn thương. Ngăn chặn tình trạng phát triển sưng tấy và đau nhức giúp người bệnh cắt giảm cơn đau.
  • Thuốc uống: với bệnh nhân bị viêm gân cơ thường được chỉ định dùng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm như paracetamol, các loại thuốc giảm đau không streroid như diclofenac.  Thuốc có tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn ngăn chặn tình trạng viêm cơ gân và giảm đau nhanh chóng, giúp sớm loại bỏ tình trạng đau nhức. Thuốc uống có thể kết hợp với thuốc bôi ngoài da nếu thể bệnh tăng nặng để điều trị bệnh từ trong ra ngoài, phát huy tối đa hiệu quả của thuốc. Lưu ý khi sử dụng thuốc uống đó là bệnh nhân không được tự ý mua thuốc uống mà cần phải tuân thủ theo sự hướng dẫn và điều trị của bác sĩ. Các loại thuốc giảm đau, kháng viêm nếu sử dụng quá liều lượng, không đúng cách gây ra các tác dụng phụ có hại làm cho bệnh nhân bị loãng xương, tăng huyết áp, đái tháo đường, teo cơ suy thận, nếu dừng thuốc đột ngột có thể gây tử vong.
  • Thuốc tiêm: corticoid là phương pháp điều trị thông dụng trong bệnh lý phần mềm quanh khớp được dùng để giảm đau, sưng tấy và viêm nhiễm các mô mềm như gân cơ. Thuốc  được chỉ định tiêm đúng kỹ thuật và đúng liều lượng, người bệnh không thể tự ý dùng thuốc mà phải được sự hướng dẫn và thực hiện của bác sĩ có chuyên môn về xương khớp thực hiện phương pháp tiêm và điều trị cho bệnh nhân và phải vệ sinh khủ trùng mũi kim cũng như vùng da khi tiêm. Bởi thuốc có hàm lượng kháng sinh cực cao, có thể gây ra tình trạng biến chứng khi dùng thuốc như đau tăng nặng, viêm nhiễm vùng gân cơ bị tổn thương, đứt gân, rối loạn sắc tố hay teo da – cơ tại chỗ.
  • Phẫu thuật: Những ca bệnh nặng, tình trạng viêm gân cơ không có dấu hiệu cải thiện bệnh sau khi sử dụng các liệu pháp trên thì có thể được chỉ định phẫu thuật để loại bỏ các tổn thương gân cơ, có thể cắt bỏ các dây chằng bị tổn thương nặng không thể hồi phục. Phương pháp này thường ít được sử dụng với thể bệnh viêm cơ gân.

Để loại bỏ tình trạng các bệnh xương khớp thì ngoài chế độ nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý thì người bệnh cũng cần phải có chế độ thể dục thể thao phù hợp. Nó không chỉ giúp tăng cường sức khỏe xương khớp mà còn giúp nâng cao thể lực và trí lực, giúp người bệnh luôn khỏe mạnh.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *