Cách điều trị đau cột sống lưng hiệu quả
Trang chủ > Đau cơ lưng > Nguyên nhân > Cách điều trị đau cột sống lưng hiệu quả

Cách điều trị đau cột sống lưng hiệu quả

Cách điều trị đau cột sống lưng hiệu quả
5 (100%) 2 votes

Đau lưng cột sống là bệnh xương khớp gây ám ảnh lâu dài cho bất kỳ ai mắc phải. Bệnh gây nên những cơn đau dai dẳng kéo dài, đôi khi làm phiền người bệnh cả ngày lẫn đêm, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tinh thần.

Đau cột sống lưng có thể là biểu hiện của nhiều loại bệnh lý và vấn đề liên quan khác nhau, tuy nhiên chúng ta vẫn có những cách chữa chung có thể áp dụng cho chứng bệnh đau lưng cột sống này.

Xem thêm:

dau-cot-song-lung

Đau cột sống lưng là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm cần được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời

Những cơn đau cột sống lưng có biểu hiện như thế nào?

Đây hoàn toàn có thể là biểu hiện của các loại bệnh cột sống từ đơn giản đến phức tạp, nhưng đều cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Các dạng bệnh thường gây chứng đau lưng như thoái hóa cột sống, viêm cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, loãng xương… với những biểu hiện nhận biết như sau:

– Đau cục bộ tại vùng thắt lưng, có thể lan xuống vùng mông, hông, đùi, bắp chân tới ngón chân.

– Cơn đau có thể âm ỉ ngày đêm, có thể bất ngờ xuất hiện đột ngột theo từng cơn.

– Đau nhức mỏi, đau như kim châm kiến bò, lớn dần thành đau dữ dội, đau như dao đâm điện giật.

– Đau hơn khi làm việc nặng, có những vận động ảnh hưởng đến cột sống lưng.

– Mông, chân có thể xuất hiện chứng tê bì, mất cảm giác, khó thăng bằng, khó khăn trong việc di chuyển, kiểm soát.

– Nặng nhất là liệt chi dưới.

Người bệnh cần lưu ý, nếu kéo dài cơn đau cột sống lưng đến quá 3 tháng, bệnh sẽ biến chuyển sang giai đoạn mãn tính, việc điều trị sẽ khó khăn khăn và tốn thời gian. Bệnh nhân cần đi khám ngay khi có dấu hiệu cơn đau, tê bì lan đến chân, chi dưới yếu và mất dần kiểm soát.

Điều trị đau lưng cột sống hiệu quả

Chú ý chăm sóc vùng lưng đau

Cơn đau có thể thuyên giảm bằng cách chườm nóng hay chườm lạnh tùy theo thể trạng cơ thể mỗi người. Việc nghỉ ngơi thư giãn cho vùng cột sống bị tổn thương là tốt, nhưng nằm quá lâu lại không nên. Vùng cột sống vẫn rất cần được hoạt động ở cường độ nhẹ nhàng vừa phải, đều đặn để được co giãn, linh hoạt hơn.

Tập yoga giúp chữa bệnh đau cột sống lưng hữu hiệu

Đây là giải pháp rất tích cực, tốt cho hầu hết tất cả mọi người, với mọi chứng bệnh. Yoga tác động khá toàn diện lên mọi bộ phận cơ thể, trong đó tích cực nhất là hệ thống xương khớp. Những người bị đau cột sống lưng khi luyện tập với yoga sẽ cải thiện chứng bệnh của mình rất hiệu quả. Tuy nhiên đối với những người đã chuyển bệnh sang giai đoạn mãn tính, việc luyện tập với tần suất, cường độ ra sao người bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa và những huấn luyện viên Yoga có trình độ.

dau-cot-song-lung-yoga

Tập yoga là biện pháp chữa đau cột sống lưng hiệu quả

Xoa bóp vùng cột sống lưng bị đau

Đây là một trong những liệu pháp vật lý trị liệu đơn giản mà người mắc bệnh đau lưng cột sống thắt lưng có thể thực hiện tại nhà. Người nhà bệnh nhân có thể học hỏi những kinh nghiệm về quy trình và kỹ thuật thực hiện để tiến hành cho người bệnh. Hoặc nếu có điều kiện và thời gian, người bệnh có thể đến các trung tâm vật lý trị liệu uy tín để được áp dụng bài bản cũng như chuyên nghiệp nhất các dạng vật lý trị liệu khác nhau hiệu quả.

Các phương pháp vật lý trị liệu khác như: giác hơi, châm cứu, bấm huyệt, kích xung điện, laser, hồng ngoại… tùy theo dạng bệnh và điều kiện tiến hành của trung tâm.

Dùng thuốc giảm triệu chứng và điều trị đau cột sống lưng

Có hai cách chữa bệnh thường được áp dụng, hoặc là điều trị bảo tồn với thuốc Tây y có tác dụng nhanh chóng, hoặc là điều trị tích cực với thảo dược Đông y nhằm mục đích lâu dài và hạn chế tái phát.

– Thuốc Tây y là các loại thuốc giảm đau, kháng viêm, giãn cơ, an thần… có tác dụng kiềm chế cơn đau tức thì, nhưng không nên sử dụng về lâu dài và cũng không có tác dụng cải thiện đáng kể.

– Thuốc Đông y là các bài thuốc thảo dược chuyên về xương khớp, tác động vào căn nguyên gây bệnh đề hồi phục từ gốc, từ đó điều trị bệnh lâu dài, nhưng thuốc cần được sử dụng kiên trì và đúng bài đúng bệnh (ví dụ bài thuốc Thái Y Phục Cốt Vương dùng cho bệnh xương khớp, bài thuốc Thái Y Tọa Cốt Phong dùng cho bệnh thần kinh – cơ gân…).

Thái y phục cốt vương

Thái y phục cốt vương – Thuốc trị đau cột sống lưng hiệu quả

Phẫu thuật

Trong một số trường hợp đặc biệt, khi bệnh đau cột sống lưng tiến triển nghiêm trọng khó kiểm soát và có nguy cơ gây ảnh hưởng đến rễ thần kinh, tủy sống, đe dọa sự vận động vĩnh viễn của chi, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật cho bệnh nhân. Sau phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được tham gia những khóa phục hồi chức năng nhất định. Tuy nhiên đây không phải giải pháp phổ biến, cũng không an toàn để thực hiện rộng rãi cho mọi trường hợp bệnh nhân.

Nhìn chung, bệnh đau cột sống lưng xuất phát từ khá nhiều nguyên nhân cần được xác định cụ thể để có liệu pháp điều trị phù hợp, hiệu quả nhất cho mỗi trường hợp. Sự tự ý thức cải thiện của bản thân người bệnh trong mọi vấn đề liên quan đến xương khớp là hết sức quan trọng từ mục đích phòng tránh, đến điều trị và ngăn chặn bệnh tái phát. Thăm khám bệnh định kỳ cũng hỗ trợ phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời.

 

Từ khóa trong bài

  • điều trị đau cột sống thắt lưng
  • dau lung cot song
  • dau cot song lung

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *