Viêm gân khuỷu tay và cách chữa trị
Khuỷu tay nằm giữa 2 cấu trúc lớn là cánh tay và cẳng tay, có chức năng chính là gập duỗi và sấp ngửa cẳng tay. Các nhóm gân cơ này khi có dấu hiệu bị tổn thương sẽ làm cho chức năng co duỗi của khuỷu tay bị hạn chế, hiện tượng này được gọi là viêm gân khuỷu tay.
Nội dung bài viết
Biểu hiện của bệnh viêm gân khuỷu tay
- Xuất hiện cơn đau âm ỉ khi mới khởi phát bệnh, cơn đau bắt đầu lan dọc bên trong khuỷu tay xuống vùng cổ tay. Đau nơi điểm bám của gân cơ tại bên trong khuỷu, xảy ra tình trạng căng cơ, nhưng không ảnh hưởng đến khả năng vận động của khớp tay.
- Cơn đau có thể xuất hiện trong vài ngày, thậm chí có thể kéo dài trong vài tháng. Viêm gân không cho thấy có dấu hiệu bị chấn thương hay tổn thương nào trên vùng bị bệnh như sưng tấy hoặc đỏ mọng.
- Cơn đau lâu dần làm tê liệt các chức năng cầm nắm, co gập, duỗi thẳng của các khớp tay, các hoạt động của khuỷu tay và cổ tay bị hạn chế do cơn đau lan dần xuống vùng cổ tay và các ngón chi.
Viêm gân khủy tay gây nên những cơn đau từ âm ỉ đến dữ dội thâm chí gây tê liệt cả cánh tay
Nguyên nhân của bệnh viêm gân khuỷu tay
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị viêm gân khuỷu tay, trong đó có thể kể đến các tác nhân như:
- Viêm mỏm lồi cầu do tay bị lặp đi lặ lại các động tác trong nhiều lần như đánh cầu lông, quần vợt, thợ quét sơn…
- Hội chứng khuỷu tay quần vợt: do các hoạt động lặp đi lặp lại và tác động mạnh vào các bó cơ bắp của cẳng tay, khiến cho vùng cơ bị đau mỏi, dẫn đến tổn thương và viêm gân như thợ mộc, họa sĩ…
- Những người lao động nặng thường phải sử dụng cẳng tay để nâng đỡ, mang vác bằng tay như những người nông dân, công nhân nhuộm vải…
- Những người có tiền sử bị các nhóm bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh thần kinh.
Cách chữa bệnh viêm gân khuỷu tay hiện nay
Để điều trị bệnh viêm gân khuỷu tay người bệnh cần tham khảo các liệu pháp trị bệnh đã được kiểm định và cần tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ chứ không được tự ý mua thuốc và dùng các biện pháp không rõ nguồn gốc, tránh tình trạng tăng nặng mà mất tiền oan lại mua bệnh vào người.
- Chườm đá: với những người bị đau khuỷu tay ở thể bệnh nhẹ thì có thể dùng phương pháp này để giảm đau và tiêu viêm. Cách chườm đá này không chỉ giúp giảm đau cho vùng gân bị viêm sưng và còn có tác dụng tiêu viêm, ngăn ngừa tình trạng viêm gân tăng nặng. Đây là phương pháp rẻ tiền mà hiệu quả lại không kém gì các loại thuốc đắt tiền khác. Tuy nhiên nếu chườm đá mà không cắt được cơn đau thì bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa xương khớp để khám và sớm điều trị phù hợp.
- Điều trị nội khoa: có thể sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da để giảm đau, và các loại thuốc uống kháng viêm giảm đau, loại bỏ các cơn đau nhức trong xương cho người bệnh, diệt khuẩn và ngăn ngừa tình trạng viêm gân. Có thể tiêm Cortisone khi bệnh có biểu hiện tăng nặng và bắt đầu có những biến chứng nguy hiểm.
- Điều trị ngoại khoa: bệnh được chỉ định phẫu thuật loại bỏ dây chằng bị viêm và gây đau nhức bằng cách mổ xương. Tuy nhiên phương pháp này có thể tốn kém và gây ra những biến chứng hậu phẫu nên ít được sử dụng.
- Vật lý trị liệu: các biện pháp như xoa bóp, các bài tập chức năng giãn cơ… nhằm kích thích quá trình gân khuỷu tay hồi phục và trở lại trạng thái ban đầu.
Ngoài ra có thể sử dụng các biện pháp như: cố định khuỷu tay bằng thun quấn quanh khuỷu tay để tránh những tổn thương va đập hoặc tổn thương tái phát. Tiến hành châm cứu, dán cao để có thể điều chỉnh những sai lệch gân trong khớp khuỷu tay, giảm đau hiệu quả và triệt để.
Để loại bỏ tình trạng bệnh viêm gân khuỷu tay tái phát lại thì người bệnh cũng cần phải có chế độ ăn uống bồi bổ các chất dinh dưỡng và chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý. Khi có dấu hiệu bị đau trở lại thì nên đi khám bác sĩ để sớm có liệu pháp điều trị bệnh hiệu quả và triệt để.
Kiến thức chữa bệnh viêm đau cơ xương: http://dactridauvaigay.com
